Поздравляем с принятием решения взять под контроль выпадение волос и приобрести навыки, необходимые для самостоятельного восстановления волос! Ваш успех во многом зависит от вашего твердого стремления освоить процедуру замены волос, независимо от того, с какими трудностями вы столкнетесь на этом пути.
Система замены волос — это постоянно развивающееся направление; вы в этом надолго. Со временем ваш уровень навыков и уверенность будут продолжать расти. Со временем все это станет менее напряженным и станет нормальной частью вашей жизни. В Учебном центре есть все, что вам нужно знать, но наши консультанты по замене волос всегда готовы ответить на любые вопросы, которые могут у вас возникнуть.<т3>
Во время процедуры замены волос вы неизбежно испытаете гамму эмоций. Мы рекомендуем вам как можно раньше решить эмоциональные проблемы, чтобы обеспечить успешный переход к ношению прически без каких-либо ненужных негативных мыслей, мешающих вашему прогрессу.<т3>
Имейте это в виду при переходе в систему замена волос: никто не уделяет вашим волосам столько внимания, сколько вы.<т3>
Когда вы впервые начнете носить систему волос, вы заметите переход от постоянного осмотра головы на предмет выпадения волос к проверке ее на наличие видимых признаков системы волос. Вы будете постоянно проверять, не поднимается ли край основания, будете задаваться вопросом, выглядит ли это реалистично, и будете предполагать, что все знают, что у вас волосы. Это все нормально; однако признайте, что независимо от того, насколько плохо, по вашему мнению, выглядят ваши волосы, вы относитесь к себе более критично, чем кто-либо другой.<т3>
Как люди, мы эмоционально связаны с определенными событиями только потому, что мы к ним привыкли, даже если они могут заставить нас чувствовать себя плохо. По иронии судьбы, то, что наш мозг считает безопасным, на самом деле является лишь тем, что привычно нам, и слишком часто небезопасно для нас вообще. Вот как наш мозг обманывает нас, заставляя поверить в то, что мы на что-то не способны или недостаточно хороши, чтобы вписаться. К сожалению, это мешает нам пробовать новые вещи, которые полезны и безопасны для нас. Это просто эффекты нейрохимии, и хорошая новость заключается в том, что мы полностью способны обратить это вспять.<т3>
Если у вас сильное выпадение волос
Когда вы переходите от обширного выпадения волос к полной шевелюре, люди могут заметить разницу. Однако подумайте об этом так: вы делаете это, чтобы заметно лучше внешний вид. На самом деле, переход от ужасной потери к великолепным волосам застанет некоторых людей врасплох; как правило, это кратковременный опыт, который быстро забывается. Когда замена волос сделана правильно, люди забывают, что у вас волосы, потому что они выглядят настоящими. Возможно, вы много думаете о своей системе волос, а другие нет; для них это не так важно, как для вас. Однако будьте готовы к реакциям и спланируйте, как с ними комфортно справиться.<т3>
Сначала примите себя
Если у вас проблемы со своей внешностью, вам нужно принять себя, прежде чем искать одобрения у других. Когда вы уважаете себя таким, какой вы есть, вы с большей вероятностью почувствуете признание со стороны своих сверстников, вместо того, чтобы предполагать, что они думают, что вы недостаточно хороши. Да, это легче сказать, чем сделать; но это возможно, если вы готовы работать над осознанными изменениями.<т3>
Примите на себя обязательство
Примите решение с самого начала: примите решение сосредоточиться на освоении процедуры замены волос, а не зацикливаться на выпадении волос.
Чтобы добиться успеха в восстановлении волос методом бондирования, важно больше не зацикливаться на выпадении волос. Если вы не избавитесь от выпадения волос, вы сосредоточите свою энергию на проблеме, а не на ее решении.<т3>
Большая часть ваших обязательств заключается в том, чтобы сохранять позитивный настрой, предполагать, что вы добьетесь успеха, и не позволять себе зацикливаться на «а что, если».»
Вы решили сами взять на себя замену волос. Приложите все усилия, несмотря на препятствия, пока не будете удовлетворены своим прогрессом.<т3>