يحتاج الشعر البشري المعالج في نظام استبدال الشعر الخاص بك إلى مزيد من العناية والاهتمام أكثر مما قد تكون معتادًا على إعطاء شعرك الذي ينمو. نظرًا لأن الشعر الموجود في نظامك لا يتعرض للزيوت الطبيعية الموجودة في فروة رأسك، فإنه لا يتم ترطيبه بشكل مستمر كما هو الحال أثناء نمو الشعر. عند التعرض لأشياء مثل الشامبو والماء الساخن والكلور، يمكن أن تتدهور سلامة نظام شعرك بسرعة.
يحتاج الشعر الطويل (حوالي 10 بوصات أو أكثر) إلى رعاية واهتمام أكثر لطفًا. الطول الزائد يجعل شعرك أكثر عرضة للتقصف والتلف، لذا من المهم أن تضعي في اعتبارك الإرشادات الأساسية الموضحة أدناه. بمرور الوقت، ستصبح ممارسات مثل الحفاظ على تدفق الشعر في اتجاه واحد عند الغسيل وارتداء جديلة في السرير أمرًا طبيعيًا.
فيما يلي القواعد العامة التي يجب اتباعها عند العناية بنظام استبدال الشعر. سواء كنت تقومين بغسل شعرك أو ترطيبه أو تجفيفه أو تمشيطه، فاحرصي دائمًا على تدفقه في نفس الاتجاه - عادةً للخلف أو للأسفل - لتجنب التشابك. هذا مهم بشكل خاص للشعر الطويل والشعر الرطب بأي طول.
يفتح الماء الساخن جذع الشعرة. على الرغم من أن هذا مفيد في السماح للشعر بامتصاص الشامبو أو البلسم، إلا أنه يسبب الجفاف بمرور الوقت. الغسيل بالماء الساخن قد يساهم أيضًا في التشابك. من ناحية أخرى، الماء البارد أو البارد يغلق جذع الشعرة، مما يؤدي إلى شعر أكثر نعومة ولمعانًا. ولهذا السبب نوصي باستخدام أبرد ماء يمكن تحمله في الحمام، والماء البارد عند غسل نظامك في الحوض.
عند الاستحمام، اغسلي شعرك بالماء الدافئ، ثم اشطفيه بالماء البارد. عند غسل نظامك بالشامبو في الحوض، اغسله واشطفه بالماء البارد. ما لم يكن العلاج يتطلب ذلك، تجنب استخدام الماء الساخن.
يؤدي الكلور الموجود في الماء إلى إتلاف نظامك عن طريق تجفيف الشعر وأكسدته. عندما لا يتم تصفية الكلور من الماء، يتغير لون الشعر تدريجيًا ويصبح عرضة للتقصف والتطاير والتشابك.
المياه في المنزل العادي تحتوي على نسبة كلور أكبر من تلك الموجودة في حمام السباحة. تُعد فلاتر الدش وسيلة ميسورة التكلفة لتصفية الكلور؛ فهي تعمل بشكل جيد، وسهلة التركيب. اتبع إرشادات الشركة المصنعة للمنتج الذي اخترته للحفاظ على الفلتر بشكل صحيح طوال العام.
لتقليل آثار الكلور في حمامات السباحة، بلل شعرك بالماء المصفى قبل السباحة واستخدمي البلسم الذي لا يترك على الشعر بحرية. يمتص الشعر البلسم ويمكنه تحمل الماء المكلور بشكل أفضل.
اتبع الخطوات المذكورة أعلاه قبل الدخول إلى حوض السباحة؛ بالإضافة إلى ذلك، ضفري شعرك أو ارتدي قبعة السباحة. الكلور، مع حركة شعرك في الماء، يمكن أن يسبب تشابكًا مفرطًا في الشعر الطويل.
نظرًا لأن نظام شعرك لا يتعرض لزيوت فروة رأسك الطبيعية كما هو الحال مع شعرك الذي ينمو، فلن يحتاج الشعر الموجود في نظامك إلى التنظيف كثيرًا. الجانب السلبي هو أنه لن يتم ترطيبه بشكل طبيعي كما هو الحال مع نمو الشعر.
بسبب هذه المتغيرات، لا تحتاج إلى غسل نظامك بالشامبو كثيرًا. ستجد جدول غسيل يناسبك، ولكن عادة ما يكون غسل الشعر بالشامبو مرة أو مرتين في الأسبوع أمرًا مقبولًا تمامًا. لتجنب التشابك، تذكري تمشيط الشامبو والبلسم خلال النظام بمشط واسع الأسنان مع تدفق الشعر في نفس الاتجاه.
قم دائمًا بتمشيط شعرك الجاف بمشط واسع الأسنان قبل الدخول إلى الحمام. بمجرد شطف شعرك، ضعي الشامبو على شعرك النامي أولًا، للتأكد من تنظيف شعرك وفروة رأسك جيدًا. أخيرًا، ضعي الشامبو على نظام شعرك.
لا يمكنك أبدًا ترطيب شعرك بما فيه الكفاية. يمكنك تكييف نظامك يوميًا أثناء الاستحمام وأحيانًا بين الغسلات. إذا كان شعرك مجعدًا أو مموجًا أو أشقر، فننصحك بترطيبه يوميًا.
استخدمي بلسمًا يُترك على الشعر مرة أو مرتين يوميًا للمساعدة في الحفاظ على شعرك ناعمًا وخاليًا من التشابك.
قم بترطيب نظامك بعمق في كل مرة تقوم بإزالته، أو على الأقل كل أسبوعين.
إذا كنت تخطط لتمشيط شعرك، ففك التشابكات باستخدام مشط واسع الأسنان أولًا. على الرغم من أن هذا يوصى به للشعر الطويل والقصير، إلا أنه قد لا ينطبق على أنظمة الشعر القصير جدًا التي يمكن للفرشاة ذات فتحة التهوية المرور من خلالها بسهولة.
استخدمي مشطًا واسع الأسنان قبل تنظيف الأسنان بالفرشاة لفك العقد أو التشابكات. عند تنظيف الأسنان بالفرشاة، استخدمي فرشاة ذات شعيرات مرنة، مثل فرشاة التجفيف ذات الرأس المتعدد أو فرشاة فك التشابك. تجنبي الفرش ذات الشعر الكثيف (مثل الفرش ذات الشعر الخشن) وفرش التهوية التي يمكن أن تسحب الشعر وتقطعه بسهولة.
عند تمشيط العقد أو التشابك، ضعي بلسمًا يُترك على الشعر. ثم ابدأ من الأطراف واستمر حتى طول الشعر.
تعتبر الأمشاط واسعة الأسنان رائعة لفك التشابك وتوزيع المنتج على الشعر المبلل. يوصى باستخدام مشط واسع الأسنان للشعر الذي يزيد طوله عن 6 بوصات. للحصول على مشط لطيف جدًا على شعرك، جربي مشطًا "عظميًا" سلسًا. مصنوعة من الراتنج، أمشاط العظام الأصلية لن تحتوي على طبقات على الأسنان أو السنون. طبقات الأمشاط التقليدية تسحب على طول الشعر وتسبب الضرر. عند الشراء، افحص المشط بحثًا عن طبقات على جوانب الأسنان، حيث يتم الإعلان أحيانًا عن الأمشاط القياسية على أنها أمشاط عظمية.
إذا كنت ترتدي خوذة للعمل أو الترفيه، فمن المرجح أنها آمنة لشعرك. ومع ذلك، لتوفير مستوى إضافي من الحماية، فكر في ارتداء باندانا أو وشاح فوق شعرك وتحت الخوذة.
القبعات الرياضية، مثل قبعات البيسبول، آمنة للارتداء. في أغلب الأحيان، أي قبعة ذات جزء داخلي أملس يجب أن تكون آمنة لشعرك.
تجنب القبعات المحبوكة أو الكروشيه لأن الألياف الطبيعية، مثل الصوف أو القطن، تحتك وتلتصق بشعرك، مما يسبب الاحتكاك والتشابك والتطاير.
لا ترتدي قبعة من أي نوع على الشعر المبلل.
جميع القواعد المذكورة أعلاه فيما يتعلق بالقبعات تنطبق بشكل أكبر على الشعر الطويل. بالإضافة إلى ذلك، انتبهي إلى خامة معطفك الشتوي، حيث أن شعرك سوف يتدلى على ظهرك ويلتصق بألياف الصوف. أيضًا، إذا كان له غطاء، فسوف ينكمش شعرك بداخله ويتشابك.
لديك العديد من الخيارات لإكسسوارات الشعر. تعتبر العناصر مثل ربطات العنق ومشابك الفك البلاستيكية سهلة على الشعر. انتبهي إلى أن الاستخدام المتكرر لربطات الشعر أو المشابك الضيقة سيؤدي إلى تكسر الشعر. استخدمي ربطات الشعر التي لا تحتوي على أي معدن، لأن المعدن يمكن أن يسبب الضرر. تعتبر المشابك المعدنية ذات منقار البط والمشابك ذات الشق المزدوج آمنة عند استخدامها بحذر.
نظرًا لأن كل نظام مصنوع من شعر متبرع مختلف، فقد تختلف الجودة من طلب إلى آخر. لذلك، ليست كل الأنظمة قادرة على التعامل مع التصفيف الحراري بنفس الطريقة. للحصول على نتائج متسقة، قلل من التصفيف الحراري — بما في ذلك التجفيف بالمجفف — وحاول تطوير روتين لا يتطلب ذلك بشكل يومي. عندما تحتاجين إلى التجفيف بالمجفف، اضبطي مجفف الشعر على الوضع الأكثر برودة. يجب أن تكون أدوات التصفيف الحراري الأخرى دائمًا على أقل إعداد. تذكري حماية شعرك بمنتج الحماية الحرارية قبل تصفيفه بالحرارة.
إذا اخترت استخدام مجفف الشعر أو التسخين بشكل متكرر، فستحتاج إلى استبدال أنظمة شعرك بشكل متكرر.
لتجفيف الشعر بشكل مناسب، ضعي مجفف الشعر على أبرد إعداد، واستخدمي موزع الروائح لمنع الشعر من التطاير والتشابك. قم بتجفيف الشعر أسفل جذع الشعرة، في اتجاه تساقط الشعر. إذا كنت تستخدم فرشاة مستديرة أثناء التجفيف، فلا تسحب الشعر لتقليل التقصف والتساقط.
نقترح عليك استخدام أغطية وسائد من الحرير أو الساتان أو القطن المصري ذات الخيوط العالية التي لن تمتص الرطوبة من شعرك أو تسبب تشابكه أو تشابكه أثناء النوم. لا تسحب هذه الألياف بشرة الشعر مثل القطن التقليدي. لا تنامي على غطاء وسادة من الفانيلا، لأن ذلك سيدمر نظام شعرك بمرور الوقت، مما يؤدي إلى تشابكه بشكل مفرط وتساقطه وجفافه.
ضعي بلسمًا يُترك على الشعر ومشطي جميع التشابك قبل النوم. إذا كان شعرك مجعدًا، قد تجدين أنه من المفيد تجديله أو تسريحه على شكل ذيل حصان جانبي لمنعه من التحرك والتشابك. للحصول على شعر طويل مجعد، أمسكي شعرك أعلى رأسك في شكل ذيل حصان فضفاض مع ربطات الشعر، حتى لا تسحق تجعيداتك أثناء نومك. للحصول على أفضل حماية، نامي بغطاء رأس حريري.
التعرض لأشعة الشمس والضوء سيؤدي إلى أكسدة شعرك تدريجيًا إلى لون أفتح وأكثر دفئًا. قم بحماية شعرك باستخدام المنتجات التي تحتوي على مرشحات للأشعة فوق البنفسجية. ارتدي قبعات آمنة أثناء التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة، كما هو الحال عند البستنة أو على الشاطئ.