Hvis du er ny i at bære ekstra hår, er det helt naturligt at være selvbevidst, når du vender tilbage til dine normale aktiviteter efter din første påsætning. Vi opfordrer folk til at være åbne om at bære ekstra hår for at bidrage til at fjerne det stigma, der er forbundet med det i vores samfund, men vi ved, at det ikke er noget, alle føler sig trygge ved. Nedenfor finder du tips og forslag til en glidende og diskret overgang til at bære ekstra hår. Vi hjælper dig også med at finde de rette ord til at dele din historie med andre, når du er klar.
Sådan får du en glidende overgang
Vær ærlig
Vi anbefaler, at du er åben om at bære ekstra hår over for dem i din nærmeste kreds. Vi forstår, hvor svært det kan være, og vi foreslår ikke, at du offentliggør det på sociale medier eller føler, at du skal fortælle det til alle, du møder. Men hvis du lader et par nære venner og/eller familiemedlemmer vide det, vil du opleve mindre angst omkring dem, du føler dig tættest på. Vi mener, det er vigtigt at fjerne det stigma, der ofte forbindes med at bære ekstra hår; ideelt set burde det ikke blive opfattet anderledes end at få striber eller extensions.
Skab en afledning
Når det er sagt, ønsker vi ikke, at du gør noget, du ikke er tryg ved. Uanset om du vælger at fortælle det til nogle få venner eller holde det hemmeligt for alle, er den nemmeste måde at skifte diskret til et hårsystem på at flytte fokus væk fra dit hår. Her er nogle idéer, som har fungeret godt for andre.
- Før du laver overgangen, kan du sætte dit hår anderledes i en uge eller to. Prøv at lave en anden skilning, sætte det tilbage eller bruge hårspænder eller et tørklæde i nogle uger, før du tager dit nye hårsystem på.
- Sæt dit hår anderledes i en uge eller to efter overgangen. Hvis du havde det sat tilbage før, så bær det løst efter påsætningen og omvendt.
- Hvis du normalt bruger kontaktlinser, så brug dine briller, mens du vænner dig til at bære et hårsystem, eller omvendt.
Tricket er at gøre noget anderledes. På den måde vil folk se på dig og vide, at noget er anderledes, men de vil ikke kunne sætte fingeren på hvad. Når du først bærer dit nye hår offentligt, så undgå også at røre meget ved hovedet eller pille ved håret offentligt — det tiltrækker opmærksomhed.
Vælg det rigtige tidspunkt
Timing gør en forskel, når du bærer ekstra hår for første gang. Hvis du møder på arbejde med tyndt hår mandag og et fyldigt hår tirsdag, vil overgangen være sværere at skjule. Hvis det er muligt, er det bedst at lave ændringen over en weekend eller i en ferie.
Hvis du har en begivenhed i kalenderen, såsom et bryllup, anbefaler vi på det kraftigste, at du ikke får din første påsætning lige før den store dag. Du vil lægge unødigt meget pres på dig selv og ikke have tilstrækkelig tid til at vænne dig følelsesmæssigt eller fysisk til dit nye hår. Få din første påsætning mindst en måned før din store begivenhed, så du har tid til at vænne dig til det.
Tag det roligt
Hvis du ikke planlægger at lade folk vide, at du bærer ekstra hår, så start med en let hårtæthed, der er en smule tættere end dit eget voksende hår. Hvis du starter med din ideelle hårtæthed eller den tæthed, du havde, før dit hår begyndte at blive tyndere, vil det vække mistanke. Prøv en hårtæthed, der er lidt tættere end dit eget voksende hår. Øg gradvist procentdelen med hvert nyt hårsystem, indtil du når den ønskede hårtæthed.
Lav en stor forandring
At ændre din stil markant er sandsynligvis den nemmeste måde at få folk på andre tanker, men det er ikke for alle. Men husk, at du gør det, fordi du ønsker forandring; tag imod den!
Typisk bærer kvinder med alvorligt hårtab håret på samme måde næsten hver dag. Det skyldes som regel et behov for at dække hovedbunden og minimere synligheden af hårtabet. Når du skifter til at bære ekstra hår, bør du overveje, at fleksibilitet med din nye stil gør, at hårsystemet arbejder for dig i stedet for imod dig. Hvis du er fleksibel nok til at lave en stor forandring, kan det være virkelig effektivt. Her er nogle eksempler:
- Få pandehår - Hvis du altid har båret håret glattet tilbage i en lav hestehale, er det en virkelig effektiv måde at gøre overgangen offentligt på at møde på arbejde med håret løst og pandehår redt til siden. Hvis du har været god til at skjule dit hårtab, vil de fleste tro, at du har fået en ny frisure og har ladet håret hænge løst.
- Skift hårfarve - En anden god afledning er at ændre hårfarven. Hvis du allerede farver dit hår, så prøv en ny farve eller få striber.
- Klip håret kortere - En markant ændring til en kortere frisure fungerer godt. Det er ikke en god idé at få længere hår, hvis du prøver at være diskret. En frisure, der er længere end den, du har haft, gør det tydeligt, at du bærer ekstra hår.
Sådan svarer du på spørgsmål
Selv hvis du planlægger din overgang til at bære ekstra hår omhyggeligt, er det vigtigt at være forberedt på nysgerrighed fra venner og fremmede. Vi ønsker ikke, at spørgsmål skal gøre dig nervøs! Her er nogle svar, som andre har fundet nyttige.
Hvis du ikke ønsker, at folk skal vide det
Når folk bemærker en forskel i dit hår, men du ikke ønsker at afsløre din hemmelighed, er det bedst at anerkende, at der er en forskel, og derefter skifte emne. Overvej følgende muligheder, når nogen spørger, hvorfor dit hår ser anderledes ud:
- “Ja, jeg prøvede en ny balsam. Hvordan var din weekend?”
- “Ja, jeg prøvede en ny farve. Jeg syntes, det var tid til en forandring. Vil du række mig ketchupen?”
- “Ja, jeg har gerne villet prøve noget anderledes. Hvornår er det møde i dag?”
- Sig, at du har fået klippet håret eller fået striber.
- Sig, at du har fået permanent eller glattet håret.
- Giv et kort svar — som om det ikke er noget særligt — og vend derefter samtalen tilbage til dem, for folk kan godt lide at tale om sig selv.
- Stam ikke, hvis nogen giver dig et kompliment. Sig blot “tak”, og gå videre.
Hvis du ønsker, at folk skal vide det
Som vi nævnte, synes vi, det er fantastisk, når folk, der bærer ekstra hår, føler sig trygge ved at dele deres hemmelighed. Her er nogle tips, hvis du vil lade folk vide, hvorfor dit hår ser så fantastisk ud!
- Tal med selvtillid og beslutsomhed.
- Undskyld ikke, og tal ikke ned til dig selv.
- Lad ikke andre menneskers chok eller overraskelse ryste dig.
Du kan sagtens klare denne overgang uden besvær og med selvtillid! Som altid står vi til rådighed, hvis du har spørgsmål eller kæmper med noget.