Liiallinen kitka ja liikehdintä nukkuessasi voivat aiheuttaa hiusjärjestelmäsi takkuuntumista, katkeilua ja irtoamista. Useimmille tämä ei ole ongelma, mutta mitä pidempi hiuksesi ovat, sitä alttiimpia ne ovat vaurioille. Suojataksesi hiusjärjestelmääsi voit ottaa käyttöön ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä ennen nukkumaanmenoa joka ilta.
Perussuojaus
Käytä silkki-, satiini- tai korkealaatuista egyptiläistä puuvillatyynyliinaa, jotka eivät ime kosteutta hiuksistasi ja aiheuta niiden kuivumista ja takkuuntumista nukkuessasi. Nämä kuidut eivät tartu tai vedä hiuksen pintakerrosta kuten perinteinen puuvilla voi tehdä. Älä nuku flanellityynyliinan kanssa, sillä se aiheuttaa liiallista kuivumista, takkuuntumista ja katkeilua, erityisesti pitkissä hiuksissa.
Jos sinulla on pitkät hiukset
Suojataksesi pitkät hiukset, suihkuta vähintäänkin jätettävää hoitoainetta ennen nukkumaanmenoa. Lisäksi, estääksesi takkuuntumista, letitä hiuksesi tai laita ne sivuponinhännälle. Tämä vaihe on erityisen tärkeä, jos sinulla on kiharat hiukset. Toinen vaihtoehto kiharoille hiuksille on käyttää scrunchieta ja nostaa hiukset löysälle ponnarille päälaelle, jotta et litistä tai pörrötä kiharoita nukkuessasi. Paras suoja hiuksille on lopulta nukkua silkkihuivissa tai yömyssyssä.