Manlig mønsterkjetting påvirker omtrent 50% av menn over 30 år. Denne tilstanden er forårsaket av en genetisk defekt som gjør at hårfollikler stopper å produsere hår, og bare tynne vellushår blir igjen. Hver eneste dag begynner millioner av menn å legge merke til de tidlige symptomene på manlig mønsterkjetting. Faktisk er 16 prosent av menn i alderen 18 til 29 allerede rammet av moderat til omfattende. håravfall, og over
Manlig mønsterkjetting (MPB) påvirker omtrent halvparten av alle voksne mannfolk i Nord-Amerika, Europa, Afrika, Australia og New Zealand. Det kalles også 'arvelig alopesi areata', fordi det synes å være arvet fra den ene eller begge foreldrene. Faktisk ser det ut til at mer enn 80 prosent av tilfellene skyldes genetikk. Selv om MPB ikke betraktes som livstruende, kan dens effekter være ødeleggende.
De vanligste symptomene inkluderer flekkvis manglende hår på krone, tindinger og/eller toppen av hodet. Disse flekkene kan bli større med tiden og fortsette å utvide seg til de dekker nesten fullstendig – på det tidspunktet blir kirurgi vanligvis nødvendig for å behandle alvorlige tilfeller. Hvis denne formen for håravfall ikke behandles, kan det føre til depresjon og angst blant de berørte.
En ting du bør vite før du går videre, er at det finnes mange forskjellige typer håravfallstilstander der ute. Og selv om noen av dem har lignende symptomer, er de faktisk ganske forskjellige fra hverandre. For eksempel er telogen effluvium en midlertidig type håravfall som oppstår under en kvinnes menstruasjonssyklus når kroppen frigjør overskytende hormoner i blodstrømmen. Hvis hun ikke får lindring snart nok, vil håret begynne å falle ut. Men hvis problemet vedvarer, kan hormonubalansen til slutt påvirke eggstokkene, livmoren og egglederne. Menn som lider av Telogen Effluvium opplever ofte plutselige flekker med korte, sprø hår på hodet, men disse problemene varer sjelden lenge. Et annet eksempel ville være Follikkelatrofi, hvor små klumper med hår begynner å dukke opp rundt øyenbrynene og vippene. Mens dette normalt skjer etter flere år med bruk av avfargende kremmer, kan visse medisiner som kjemoterapi også utløse det.
Hvis du har lagt merke til flekker med manglende hår som utvikler seg på hodet ditt eller andre steder, ikke bekymre deg ennå. Det er flere mulige årsaker til at de nakne flekkene begynner å dukke opp, inkludert følgende:
Genetisk predisposisjon - Genene dine spiller en viktig rolle i hvor sannsynlig det er at du vil utvikle håravfall. Noen studier indikerer at omtrent 90 prosent av tilfellene av arvelig håravfall oppstår på grunn av arv. Det betyr at hvis en av foreldrene har fått diagnosen MPB, er det gode sjanser for at du sannsynligvis vil oppleve det selv senere i livet.
Kostholdsmangel - Mangel på vitamin B12, jern og folsyre kan føre til håravfall. Sørg for at du spiser masse mat som er rik på disse næringsstoffene hver dag, slik at din generelle helse forblir sterk.
Miljøfaktorer - Å bo i ekstremt kalde temperaturer under 32 grader Fahrenheit (-0,01 C), i svært varme omgivelser over 95 grader Fahrenheit (+35 C), eller å engasjere seg i intens trening uten tilstrekkelig hvile og søvn, kan også føre til hårtap.
Legemidler - Noen reseptbelagte medisiner som brukes til å behandle smerte og betennelse, kan noen ganger indusere hårtap. Sjekk med legen din hvis du tror dette kan være tilfellet.
Andre medisinske tilstander - Overdreven røyking, dårlig hygiene, skjoldbruskkjertelsykdom, pernisiøs anemi og systemisk lupus erythematosus er bare noen eksempler på andre sykdommer som kan bidra til hårtap.
La oss nå se på hvilke behandlingsmuligheter som finnes for behandling og forebygging av MPH. Les videre!
Årsaker og risikofaktorer for mannlig genetisk hårtap
Det finnes to hovedformer for mannlig genetisk hårtap: frontal og vertex. Frontalt (også kalt frontotemporalt) mannlig genetisk hårtap utgjør 65 prosent av alle tilfeller. Vertex (som opptrer midt på hodet) representerer 35 prosent av alle tilfeller. Andre mindre vanlige navn på de ulike typer mannlig genetisk hårtap inkluderer diffus, totalis, familiær progresjon alopesi og post-pubertal alopesi [kilder: National Institute of Health].
For å fastslå hvilken bestemt type MPB en person lider av, må leger utføre spesialiserte tester. De gjør dette ved å se nærmere på pasientens familiehistorie, sjekke blodtrykksnivåene hans, undersøke størrelsen og formen på kraniet hans, og undersøke ham under et mikroskop for å se etter unormaliteter knyttet til immunsystemet. Genetisk testing kan bidra til å bekrefte om en person virkelig bærer genet som er ansvarlig for hans spesifikke form for MPH.
Så langt har vi mest snakket om voksne som allerede har MPH. Men har du noen gang hørt om barn som blir født med det? Ja, nyfødte babyer kan faktisk miste store mengder hår innen få dager etter fødselen. Dette er spesielt sant hvis moren selv var rammet av MPH. Siden mødre gir halvparten av sine gener til avkommet, er risikofaktoren her enda større. Heldigvis er denne tilstanden hos spedbarn ganske sjelden. Leger kaller det medfødt mønsterhårtap siden det viser seg før puberteten inntreffer. Barn som lider av denne tidlige formen for MPH, vokser opp til å bli helt normale individer.
En rekke miljøfaktorer har også blitt knyttet til MPH. Eksponering for kjemikalier som polyklorerte bifenyler (PCB-er), dioksin og organiske klorpesticider kan øke sjansen for å utvikle MPH ved å påvirke hormonbalansen. Røyking er en annen skyldig. Studier har vist at sigarettrøyk utløser produksjon av frie radikaler som skader cellenes DNA. Over tid dør skadede celler raskere enn friske, noe som resulterer i færre nye hårstrå som kommer frem. Som vi nevnte tidligere, kan intens trening uten nok søvn også akselerere progresjonen av MPH. Å være overvektig øker sannsynligheten for å miste hår, så sørg for å opprettholde en balansert kosthold og holde øye med vekten gjennom hele året. Stress kan også forverre eksisterende hårtap.
Men vent -- finnes det ikke behandlinger for menn som sliter med MPB? Les videre for å finne ut!
Behandlinger for mannlig mønsterhårtap
Siden MPB har en tendens til å manifestere seg gradvis i stedet for plutselig, er det fornuftig at pasienter ikke ønsker å gjennomgå radikale prosedyrer med en gang. I stedet anbefaler leger å vente til hele området involvert i prosessen begynner å vise tegn på hårtap. Når denne terskelen er nådd, kan imidlertid flere typer terapier tilby effektive måter å håndtere problemet på.
Det første steget innebærer å bruke hatter når man er ute. Å bruke hatter hjelper til med å beskytte mot solstråler, vind og regn. Hatter gir også mer volum til hodebunnen, slik at den ser sunnere og tykkere ut. Du kan også bruke dem inne, spesielt hvis du tilbringer mye tid i mørke rom. Bruk skyggeparasoller eller søk ly under trær under solrike turer. Når du velger en hatt, vurder lette materialer som ull eller bomull i stedet for tykke stoffer laget av syntetiske fibrer. Syntetisk stoff fanger varme inne i hatten i stedet for å la den unnslippe gjennom ventilasjonsspalter. Unngå også svette-sikre stiler, som ofte fanger fuktighet under seg.
Et annet alternativ er minoxidil, et topisk medikament som stimulerer veksten av nye hårrøtter. Minoxidil kommer i pilleform og som en skum som påføres direkte på hodebunnen. Bivirkninger forbundet med bruk av minoxidil inkluderer økt blodtrykk, surhet i magen og kvalme. For å minimere bivirkninger, påfør minoxidil-gel én gang daglig og la den ligge over natten. Hvis du bestemmer deg for å ta orale tabletter, konsulter en lege før du gjør det. Å ta piller med høye doser av vitamin A, D og E kan også styrke hårrøttene og forhindre hårtap.
Kirurgi reserveres vanligvis for de hvis hårtap dekker en betydelig del av hodet. Med nyere kirurgiske teknikker prøver kirurger nå å bevare så mye som mulig av pasientens opprinnelige hår. En metode innebærer å fjerne små fliser av hud fra baksiden av pasientens hode og sy dem sammen for å lage en flap. Deretter bruker kirurgen flappen for å løfte upåvirkede deler av hodebunnen. Deretter syr han de gjenværende områdene lukket. Ikke bare det, men prosedyren tillater også begrenset regenerering av hår i områder hvor mannen tidligere ikke hadde noe igjen. Selv om den er vellykket, anbefales ikke denne teknikken alltid fordi omfattende arrdannelse kan oppstå. Mer nylig utviklede metoder innebærer å plassere små implantater under hodebunnen nær basen av hårskaften. Etterpå fylles implantatet sakte opp med naturlige pigmentpartikler som finnes naturlig i menneskets dermislag. Som et resultat matcher fargen på de implanterte hårene den på omkringliggende hår.
Selv om kirurgi fortsatt betraktes som en god måte å bekjempe MPB på, kommer forskere stadig med nye alternativer. Ta for eksempel laserbehandling. Laserstråler retter seg mot melanocytter i ytre rotskjede av hårfollikelen. Melanocytter produserer melaninpigmentering, som gir hår sin farge. Ved å ødelegge melanocytter, prøver lasere å senke eller reversere MPBs fremgang. Resultatene varierer avhengig av individuelle forskjeller mellom pasienter. Pasienter må gjennom flere økter spredt over måneder eller til og med år for å oppnå synlige resultater. Likevel forblir laserbehandling et gyldig alternativ for de som er uvillige eller uklare til å gjennomgå invasive kirurger.
I løpet av de siste par tiårene, hårerstatningssystem har vært et populært valg for mange menn som har lidet av mannlig mønsterhåravfall (MPB). Toupéer tilbyr en øyeblikkelig løsning og en oppfriskende look på minutter, og det er grunnen til atSkuespillere, forestillingskunstnere, politikere og andre offentlige figurer har lenge brukt toupéer for å dekke opp for håravfall, enten overbevisende eller ikke.
Et godt kvalitets toupé kan hjelpe til med å skjule tynnere hår eller et flint på toppen av hodet ditt, samtidig som det opprettholder et overbevisende, naturlig utseende. De er vanligvis klipt og stilisert for å matche håret ditt og designet spesifikt for å gi ekstra dekning mens de smelter sammen med omgivelsene.
