Łysienie typu męskiego dotyka około 50% mężczyzn po 30. roku życia. Stan ten jest spowodowany defektem genetycznym, który powoduje, że mieszki włosowe przestają wytwarzać włosy, pozostawiając jedynie cienkie włosy meszkowe. Każdego dnia miliony mężczyzn zaczynają zauważać wczesne objawy łysienia typu męskiego. W rzeczywistości umiarkowana lub rozległa utrata włosów dotyczy już 16 procent mężczyzn w wieku od 18 do 29 lat.
Łysienie typu męskiego (MPB) dotyka około połowy całej dorosłej populacji mężczyzn w Ameryce Północnej, Europie, Afryce, Australii i Nowej Zelandii. Jest również znane jako „dziedziczne łysienie plackowate”, ponieważ wydaje się być dziedziczone po jednym lub obojgu rodzicach. W rzeczywistości ponad 80 procent przypadków wydaje się wynikać z genetyki. Chociaż MPB nie jest uznawane za stan zagrażający życiu, jego skutki mogą być druzgocące.
Najczęstsze objawy obejmują obszary bez włosów na czubku głowy, skroniach i/lub górnej części głowy. Z czasem obszary te mogą się powiększać i nadal rozszerzać, aż niemal całkowicie obejmą głowę — wówczas w ciężkich przypadkach zwykle konieczne staje się leczenie chirurgiczne. Nieleczona ta forma utraty włosów może powodować depresję i lęk u osób nią dotkniętych.
Przed dalszą lekturą warto wiedzieć, że istnieje wiele różnych rodzajów problemów z utratą włosów. I choć niektóre z nich mają podobne objawy, w rzeczywistości znacznie się od siebie różnią. Na przykład łysienie telogenowe to tymczasowy rodzaj utraty włosów, który występuje podczas miesięcznego cyklu kobiety, gdy jej organizm uwalnia nadmiar hormonów do krwiobiegu. Jeśli odpowiednio szybko nie nastąpi poprawa, włosy zaczną wypadać. Jeśli jednak problem się utrzymuje, zaburzenia równowagi hormonalnej mogą z czasem wpływać na jajniki, macicę i jajowody. Mężczyźni cierpiący na łysienie telogenowe często doświadczają nagłego pojawienia się obszarów krótkich, łamliwych włosów na skórze głowy, ale problemy te rzadko trwają długo. Innym przykładem jest atrofia mieszkowa, w której małe kępki włosów zaczynają pojawiać się wokół brwi i rzęs. Choć zwykle dzieje się to po latach stosowania kremów depigmentujących, mogą to również wywołać niektóre leki, takie jak środki stosowane w chemioterapii.
Jeśli zauważyłeś, że na skórze głowy lub w innym miejscu pojawiają się obszary bez włosów, jeszcze się nie martw. Istnieje kilka możliwych przyczyn pojawiania się łysych plam, w tym następujące:
Predyspozycje genetyczne — Twoje geny odgrywają ważną rolę w prawdopodobieństwie wystąpienia utraty włosów. Niektóre badania wskazują, że około 90 procent przypadków dziedzicznej utraty włosów wynika z dziedziczenia. Oznacza to, że jeśli u któregoś z rodziców zdiagnozowano MPB, istnieje spore prawdopodobieństwo, że w przyszłości również go doświadczysz.
Niedobory żywieniowe — Niedobór witaminy B12, żelaza i kwasu foliowego może prowadzić do utraty włosów. Dbaj o codzienne spożywanie dużej ilości produktów bogatych w te składniki odżywcze, aby zachować dobry ogólny stan zdrowia.
Czynniki środowiskowe — Życie w ekstremalnie niskich temperaturach poniżej 32 stopni Fahrenheita (-0.01 C), w bardzo gorącym środowisku powyżej 95 stopni Fahrenheita (+35 C) lub intensywne ćwiczenia bez odpowiedniego odpoczynku i snu również mogą prowadzić do utraty włosów.
Leki — Niektóre leki na receptę stosowane w leczeniu bólu i stanów zapalnych mogą czasami wywoływać utratę włosów. Jeśli podejrzewasz, że tak jest w Twoim przypadku, skonsultuj się z lekarzem.
Inne schorzenia — Nadmierne palenie, zła higiena, choroby tarczycy, anemia złośliwa i toczeń rumieniowaty to tylko kilka przykładów innych chorób, które mogą przyczyniać się do utraty włosów.
Przyjrzyjmy się teraz dostępnym metodom leczenia i zapobiegania MPB. Czytaj dalej!
Przyczyny i czynniki ryzyka łysienia typu męskiego
Istnieją dwie główne formy łysienia typu męskiego: czołowa i wierzchołkowa. Czołowe (zwane również czołowo-skroniowym) łysienie typu męskiego stanowi 65 procent wszystkich przypadków. Wierzchołkowe (występujące w centralnej części głowy) stanowi 35 procent wszystkich przypadków. Inne, mniej popularne nazwy różnych odmian łysienia typu męskiego obejmują łysienie rozlane, całkowite, postępujące rodzinne oraz popokwitaniowe [sources: National Institute of Health].
Aby określić, na jaki konkretnie rodzaj MPB cierpi dana osoba, lekarze muszą przeprowadzić specjalistyczne badania. Robią to, dokładnie analizując historię rodzinną pacjenta, sprawdzając jego ciśnienie krwi, oceniając wielkość i kształt czaszki oraz badając go pod mikroskopem w poszukiwaniu nieprawidłowości związanych z układem odpornościowym. Badania genetyczne mogą pomóc potwierdzić, czy dana osoba rzeczywiście jest nosicielem genu odpowiedzialnego za konkretną formę MPB.
Dotychczas mówiliśmy głównie o dorosłych, którzy już mają MPB. Ale czy słyszałeś o dzieciach rodzących się z tym problemem? Tak, noworodki mogą rzeczywiście stracić dużą ilość włosów w ciągu kilku dni od urodzenia. Jest to szczególnie prawdopodobne, jeśli matka sama cierpiała na MPB. Ponieważ matki przekazują potomstwu połowę swoich genów, czynnik ryzyka jest tutaj jeszcze większy. Na szczęście u niemowląt stan ten występuje dość rzadko. Lekarze nazywają go wrodzonym łysieniem typu męskiego, ponieważ pojawia się przed okresem dojrzewania. Dzieci cierpiące na tę wczesną formę MPB dorastają jako całkowicie normalne osoby.
Z MPB powiązano również szereg czynników środowiskowych. Narażenie na substancje chemiczne, takie jak polichlorowane bifenyle (PCB), dioksyny i chloroorganiczne pestycydy, może zwiększać ryzyko rozwoju MPB poprzez wpływ na równowagę hormonalną. Kolejnym czynnikiem jest palenie papierosów. Badania wykazały, że dym papierosowy uruchamia produkcję wolnych rodników uszkadzających DNA komórek. Z czasem uszkodzone komórki obumierają szybciej niż zdrowe, co skutkuje mniejszą liczbą nowych wyrastających włosów. Wspomnieliśmy wcześniej, że intensywne ćwiczenia bez odpowiedniej ilości snu mogą również przyspieszyć postęp MPB. Nadwaga zwiększa prawdopodobieństwo utraty włosów, dlatego zadbaj o zbilansowaną dietę i kontroluj wagę przez cały rok. Stres może również nasilać istniejące łysienie.
Ale chwila — czy dla mężczyzn z MPB nie ma dostępnych metod leczenia? Czytaj dalej, aby się dowiedzieć!
Metody leczenia łysienia typu męskiego
Ponieważ MPB zwykle rozwija się stopniowo, a nie nagle, zrozumiałe jest, że pacjenci nie chcą od razu poddawać się radykalnym zabiegom. Zamiast tego lekarze zalecają czekać, aż cały obszar objęty procesem zacznie wykazywać oznaki wypadania włosów. Jednak po osiągnięciu tego etapu kilka rodzajów terapii może zaoferować skuteczne sposoby radzenia sobie z problemem.
Pierwszym krokiem jest noszenie kapelusza lub czapki na zewnątrz. Nakrycie głowy pomaga chronić przed promieniami słońca, wiatrem i deszczem. Dodaje ono również objętości skórze głowy, dzięki czemu wygląda ona zdrowiej i pełniej. Możesz nosić je także w pomieszczeniach, szczególnie jeśli spędzasz dużo czasu w ciemnych pokojach. Podczas słonecznych wyjść używaj parasola przeciwsłonecznego lub szukaj schronienia pod drzewami. Wybierając nakrycie głowy, rozważ lekkie materiały, takie jak wełna lub bawełna, zamiast grubych tkanin z włókien syntetycznych. Syntetyczny materiał zatrzymuje ciepło wewnątrz zamiast umożliwiać jego ujście przez otwory wentylacyjne. Unikaj też modeli odpornych na pot, które mają tendencję do zatrzymywania pod sobą wilgoci.
Inną opcją jest minoksydyl, lek miejscowy stymulujący wzrost nowych korzeni włosów. Minoksydyl występuje w formie tabletek oraz pianki nakładanej bezpośrednio na skórę głowy. Skutki uboczne związane ze stosowaniem minoksydylu obejmują podwyższone ciśnienie krwi, zgagę i nudności. Aby zminimalizować skutki uboczne, nakładaj żel z minoksydylem raz dziennie i pozostaw go na noc. Jeśli zdecydujesz się na tabletki doustne, wcześniej skonsultuj się z lekarzem. Przyjmowanie tabletek zawierających wysokie dawki witamin A, D i E może również wzmocnić korzenie włosów i zapobiegać ich wypadaniu.
Zabieg chirurgiczny jest zazwyczaj zarezerwowany dla osób, u których utrata włosów obejmuje znaczną część głowy. Dzięki nowszym technikom chirurgicznym chirurdzy starają się obecnie zachować jak najwięcej oryginalnych włosów pacjenta. Jedna z metod polega na usunięciu małych płatów skóry z tyłu głowy pacjenta i zszyciu ich razem, aby utworzyć płat. Następnie chirurg wykorzystuje płat do uniesienia nieobjętych problemem części skóry głowy. Kolejno zszywa pozostałe obszary. Zabieg umożliwia także ograniczony odrost włosów w miejscach, w których mężczyzna wcześniej już ich nie miał. Choć skuteczna, technika ta nie zawsze jest zalecana, ponieważ może prowadzić do rozległego bliznowacenia. Nowsze metody obejmują umieszczanie maleńkich implantów pod skórą głowy w pobliżu podstawy łodygi włosa. Następnie implant powoli wypełnia się granulkami naturalnego pigmentu, występującymi naturalnie w warstwie skóry właściwej człowieka. W rezultacie kolor wszczepionych włosów odpowiada kolorowi włosów otaczających.
Chociaż zabieg chirurgiczny nadal jest postrzegany jako dobry sposób walki z MPB, badacze stale opracowują nowe alternatywy. Weźmy na przykład terapię laserową. Wiązki laserowe celują w melanocyty znajdujące się w zewnętrznej pochewce korzenia mieszka włosowego. Melanocyty produkują pigment melaninę, który nadaje włosom kolor. Niszcząc melanocyty, lasery mają na celu spowolnienie lub odwrócenie postępu MPB. Wyniki różnią się w zależności od indywidualnych różnic między pacjentami. Aby osiągnąć zauważalne rezultaty, pacjenci muszą przejść wiele sesji rozłożonych na miesiące, a nawet lata. Mimo to terapia laserowa pozostaje realną alternatywą dla osób, które nie chcą lub nie mogą poddać się inwazyjnym operacjom.
W ciągu ostatnich kilku dekad system włosów był popularnym wyborem dla wielu mężczyzn cierpiących na MPB. Tupeciki męskie zapewniają natychmiastowe rozwiązanie i odświeżony wygląd w ciągu kilku minut, dlatego aktorzy, artyści, politycy i inne osoby publiczne od dawna używają tupetów męskich, aby ukryć utratę włosów — z różnym skutkiem.
Dobrej jakości tupecik męski może pomóc zamaskować przerzedzone włosy lub łysinę na czubku głowy, zachowując przy tym przekonujący, naturalny wygląd. Zazwyczaj jest przycinany i stylizowany tak, aby pasował do Twoich włosów, oraz zaprojektowany specjalnie po to, by zapewnić dodatkowe krycie i harmonijnie wtapiać się w otoczenie.