For mye friksjon og bevegelse mens du sover kan føre til tangling, brudd og tap i hårsystemet ditt. For de fleste er dette ikke et problem. Men jo lengre håret ditt er, jo mer utsatt er det for skade. For å beskytte hårsystemet ditt kan du ta noen forebyggende tiltak før du går til sengs hver natt.
Grunnleggende beskyttelse
Bruk silke, saten eller egyptisk bomull med høy trådtetthet i putetøyet ditt, som ikke vil trekke fuktighet fra håret ditt, noe som kan føre til at det tørker ut og blir tanglet eller mattet mens du sover. Disse fibrene fanger ikke eller drar i hårets kutikula slik som tradisjonelt bomull kan gjøre. Sover du *ikke* med et flanellputetøy, da dette fører til overdreven tørking, tangling og brudd, spesielt i lengre hår.
Hvis du har langt hår
For å beskytte langt hår, sørg i alle fall for å spraye på leave-in-conditioner før sengetid. Deretter, for å ytterligere forhindre tangling, flett håret ditt eller bruk det i en sidehestesko. Dette trinnet er spesielt viktig hvis du har kruset hår. Et annet alternativ for kruset hår er å bruke en scrunchie for å holde håret på toppen av hodet i en løs hestesko, slik at du ikke knuser eller får frizz i krøllene dine mens du sover. Til slutt er den beste beskyttelsen for håret ditt å sove i en silkehette eller sovehue.
Min konto